寝室の「給気口」位置の把握。

「給気口」と「ベッド」の位置関係を整えましょう。

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■現代の住宅環境から生まれた新しい風水ポイントとも言える「給気口」!。

給気口

住宅環境は、構造も含めて昭和の時代以降大きく変化しています。そんな中、近年 新たな風水ポイントともいえる要素となっているのが「給気口」です。一時期建材など に多くの化学物質が使用される中、化学物質に対するアレルギー反応など、身体的な 影響を受ける人が増加しています。

そんな問題に対する対処として、現在住宅建築にはかならず設置が義務付けられている のが「24時間換気システム」であり、その役割のひとつを担うのが”給気口”なのです。 シックハウスの問題が表面化する以前の住宅は、極端に 「遮音」「気密性」が追求された仕様となっていました。(今でも遮音・気密性を重視する方向性変わっていません) 外気が遮断される・・すなわち、自然エネルギーの流入が遮断されるような住宅・建物が 多くなってきているのです。

そんな流れの中で、新たに設置された”給気口”は、外気と共に自然エネルギーが直接室内 へと流入できる経路となりました。自然エネルギーの通り道が出来たということです。 それゆえに、私は今後室内の風水環境を考える上で、”給気口”も大きな存在として考慮していく 必要があるものと考えています。ここでは、睡眠に関連する風水要素をひとつご紹介したいと 思います。

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■”給気口”周囲に配置しないように心がけておきたい要素。「枕位置」!。

枕位置

睡眠時は、微細な刺激でも安眠を阻害する要素となるものです。自然エネルギーの変化や 変動も睡眠を阻害する要素(刺激)のひとつとなります。環境の自然エネルギーは日々変化 するもの。”給気口”からそんな自然エネルギーが流入してきますので、寝室において 気にかけておきたい要素があります。

それが、「給気口周辺に枕が来ないようにベッドを配置する」ということ。 給気口周辺は、直接外気が進入してきます。自然エネルギーの変化も激しい場所となります ので、”頭部”にそれらの刺激があると、睡眠が妨げられる要素となるのです。 「気温変動(冷たい空気、熱い空気)」も身体への刺激要素となりますので、寝室の”給気口位置” はしっかり把握した上で、ベッド配置を計画していただければと思います。。

■「高遮音性」と相反する「給気口の存在」!。

「高い遮音性の住宅」が促進される中、シックハウス症候群への対応として、設置されるようになった 「給気口」には、大きな矛盾が存在しているのです。それが「給気口からの外部音の侵入」という問題 です。給気口は、単に壁に穴が開いているだけの状態。埃を捉える「フィルター」は設置されていますが、 外気と直接的に繋がっているのです。

それゆえに、外部の音が給気口から直接侵入してくるんですね。そう・・「高遮音性」とは、相反する 状況を生み出してしまっているのです。現代の住宅は、「壁」「窓」といった部位の遮音性を高めている 反面、「給気口」「換気扇」といった音の侵入口が増加しているのです。ここに住宅性能として、 大きな矛盾を生じてしまっているんですね。

「給気口」は外部音が直接的に侵入してくるため、夜間になると、思いのほか「外部音が気になるような状況」 となるケースがあります。生活環境によっては、騒音を感じてしまうことも。それゆえに、給気口からの音の侵入 が睡眠を阻害してしまうことがあるんですね。そこで、心がけておきたいのが、「給気口近くに、枕が来るような ベッド配置をしない」ということ。給気口とベッド位置の関係性はしっかりと確認しておいていただければと 思います。

その他、寝室のインテリア計画上、参考となる要素に関して、こちら「建築士が語る。日本の住宅環境に適した、ベッド配置など寝室づくりの5つのポイント!」もご参照していただければと思います。

床敷可能な人気のマットレス

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「ベッドフレーム利用」の時もそうなのですが、特に「フローリング床への直敷き利用」にて、安眠を得るために 必要不可欠な要素となるのが『マットレスの厚み』です。睡眠研究から”7cm以上の厚み”が必要と考えられています。そんな理由もあって、現在、人気の高反発マットレスとなっているのが、こちらのモットンなのです。

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